Bật mí bí quyết sở hữu ngực đẹp tự nhiên

Nâng ngực đẹp tự nhiên là như thế nào? Rất nhiều chị em tự ti với bộ ngực “màn hình phẳng” mong muốn tìm hiểu vấn đề này để biết cách sở hữu vòng 1 căng tròn, quyến rũ mà không lộ dấu vết chỉnh sửa. Bài viết này sẽ chia sẻ những thông tin rất bổ ích cho bạn, đừng bỏ lỡ nhé!

 1. Thế nào là một vòng ngực đẹp tự nhiên?

Để đo lường được độ chuẩn đẹp của “núi đôi”, các chị em nên xét trên nhiều khía cạnh. Trong đó phải điểm đến:

Sở hữu vòng 1 cân đối với cơ thể

Số đo vòng 1 ở nữ giới trung bình từ 80-90cm, kích thước này có sự khác nhau tùy vào mỗi người. Bộ ngực phải cân đối và hài hòa với tổng thể vóc dáng mới mang lại sự cuốn hút.

Một số tiêu chí xác định ngực đẹp mà bạn có thể tham khảo:

• Khi đứng thẳng, nhìn ở góc nghiêng, cực trên bầu ngực có độ dốc nhẹ, cực dưới bầu tròn hơn.
• Khoảng cách giữa 2 đỉnh ngực nằm trong giới hạn 20-24cm.
• Độ dài từ chân vú trên đến đầu ti lớn hơn 0,75 lần so với từ đầu ti đến chân vú dưới.
• Thể tích bầu ngực không vượt quá 1.5kg, 2 bên cân xứng với nhau.

Vòng ngực mềm mại

Cấu trúc chính của bầu ngực là các mô tuyến vú và mỡ rất mềm, đàn hồi tốt, hình dáng thay đổi linh hoạt theo chuyển động của cơ thể. Do đó, dáng vẻ “đôi gò” phải có độ căng nảy nhất định.

Thông thường, các túi độn ngực được thiết kế dưới dạng gel kết dính cao, vừa mềm mịn và vừa giữ đặc tính săn chắc. Cho nên, bạn phải tìm hiểu về những dòng mô cấy ghép chuẩn để tránh làm cho ngực thô cứng, mất tự nhiên.

 2. Những cách nâng ngực đẹp tự nhiên tại nhà

Theo các bác sĩ chuyên khoa, để khắc phục nhược điểm ngực nhỏ lép chị em cần tác động vào cơ ngực và mô mỡ ngực thông qua việc luyện tập, ăn uống cũng như massage nhằm kích thích vòng 1 ngày càng phát triển to và đẹp hơn.

Cách nâng ngực tại nhà bằng chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống khoa học không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp kích thích tăng size vòng 1. Theo đó, mỗi ngày chị em nên nạp đủ năng lượng calo và các chất béo có ích nhằm làm tăng khối lượng, thể tích mô mỡ giúp vòng 1 nở nang và đầy đặn hơn. Các thực phẩm tốt cho sự phát triển của ngực gồm: Đậu nành, hạt lanh, bơ, sữa, thịt lợn nạc, rau xanh, trái cây tươi…

Cách nâng ngực tại nhà bằng massage

Massage là tác động không thể thiếu giúp ngực đẹp tự nhiên. Ngoài ra nó còn giúp lưu thông mạch máu, tuần hoàn máu và kích thích cơ ngực phát triển nhanh hơn.

Cách thực hiện: Lấy một lượng nhỏ tinh dầu dừa, hạnh nhân… ra tay, sau đó thoa đều lên 2 bầu vú rồi bắt đầu massage theo chiều kim đồng hồ trong khoảng 10 – 15 phút sau đó tắm sạch lại với nước ấm. Với cách làm này chị em nên kiên trì thực hiện trong thời gian dài để có hiệu quả nâng ngực tốt nhất.

Cách nâng ngực tại nhà bằng bài tập thể dục

Ngoài chế độ ăn uống khoa học thì chị em cũng nên giữ thói quen luyện tập. Chị em nên tập các bài tập chuyên sâu cho vòng 1 như: Chống đẩy, đẩy tạ, bơi lội, squat… giúp tác động đến cơ ngực làm cho phần ngực săn chắc và nở nang hơn.

3. Phương pháp nâng ngực thẩm mỹ

Trên thực tế các phương pháp nâng ngực tự nhiên không mang đến hiệu quả như ý muốn, mà còn tiêu tốn rất nhiều thời gian và công sức, nhất là những trường hợp ngực lép bẩm sinh, do di truyền hoặc thiếu mỡ vùng ngực trầm trọng.

Chính vì vậy, nâng ngực là phương pháp thẩm mỹ hiện đại được phái đẹp ưa chuộng vì cách thực hiện nhanh chóng, an toàn và đem đến kết quả thẩm mỹ vượt trội.

Hiện nay nâng ngực có 02 phương pháp cơ bản. Nâng ngực bằng túi độn và nâng ngực bằng mỡ tự thân.

Nâng ngực bằng túi độn

Phương pháp nâng ngực phổ biến sử dụng túi độn ngực nhân tạo đưa vào trong khoang ngực bằng kỹ thuật mổ nội soi hạn chế xâm lấn, không đau không sẹo, hiệu quả thẩm mỹ tối ưu.

Trước tiên bác sĩ sẽ tư vấn, thăm khám sức khỏe đủ điều kiện mới tiến hành phẫu thuật, quy trình theo đúng tiêu chuẩn. Với phương pháp này bác sĩ sẽ rạch một đường tại chân ngực, sau đó khéo léo đặt túi ngực vào trong khoang vừa tạo và nắn chỉnh sao cho cân đối nhất. Cuối cùng bác sĩ đóng vết mổ bằng chỉ khâu thẩm mỹ kết quả nhận được là bộ ngực cân khít, căng tròn, mềm mại, đẹp tự nhiên mà không mất đi những xúc cảm kích thích hay khả năng nuôi con bằng sữa mẹ.

Nâng ngực bằng mỡ tự thân

Nâng ngực bằng mỡ tự thân bản chất là việc hút mỡ từ những vùng mỡ dư thừa trên cơ thể như: bụng, đùi, lưng, bắp chân, bắp tay… sau đó lọc ly tâm tách chiết ra những tế bào mỡ khỏe rồi cấy trực tiếp vào khoang ngực giúp nâng ngực tự nhiên, chị em sẽ sớm sở hữu vòng 1 gợi cảm, quyến rũ sau nâng ngực.

Trên đây là tư vấn của chúng tôi về các bí quyết nâng ngực đẹp tự nhiên hiệu quả nhất. Nếu đang quan tâm tới nâng ngực thẩm mỹ, chị em có thể liên hệ Thẩm mỹ viện Sline - địa chỉ tư vấn nâng ngực uy tín qua Hotline: 19000273 hoặc địa chỉ 36A Lý Nam Đế, P. Cửa Ông, Q. Hoàn Kiếm, Hà Nội.