CHĂM SÓC SAU KHI HÚT MỠ BẮP TAY NHƯ THẾ NÀO?
Thời gian thực hiện hút mỡ bắp tay bao lâu lành? Liệu có phải sẽ dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, chăm sóc đặc biệt hay không? Hãy cùng Sline tìm hiểu thông qua nội dung bài viết dưới đây.
1. HÚT MỠ BẮP TAY LÀ GÌ?
Hút mỡ bắp tay được xem là một phương pháp giúp loại bỏ mỡ nhanh chóng và rất hiệu quả. Phương pháp này được xem là một loại dịch vụ tiên tiến bởi mức độ cải thiện mà nó mang lại trong việc giảm béo, cũng như cả về sự đòi hỏi về mặt kĩ thuật lẫn trang thiết bị cần dùng để tiến hành.
2. HÚT MỠ BẮP TAY SAU BAO LÂU THÌ LÀNH?
Thật ra tốc độ hồi phục của từng khách hàng sẽ còn phụ thuộc vào từng phương pháp, cơ sở thẩm mỹ thực, từng cơ địa của mỗi người… và cả việc thực hiện chăm sóc sau hút mỡ bắp tay của bạn. Với những công nghệ hiện đại hàng đầu như Varse Lipo – bởi do mỡ trước đó đã bị hóa lỏng bằng sóng siêu âm hội tụ, chỉ cần tiểu phẫu khoảng 0.5cm (hoàn toàn không không đáng kể) để dẫn ra khỏi cơ thể nên quá trình hồi phục sẽ rất nhanh, hầu như chỉ vài ngày sau đó vết thường sẽ được bình phục và vị trí hút mỡ của bạn sẽ nhanh chóng đẹp trở lại.
3. CHĂM SÓC SAU KHI HÚT MỠ BẮP TAY
Tuy không phải phẫu thuật sử dụng dao kéo để bóc tách mô mỡ, hút mỡ bắp tay vẫn được xếp vào nhóm đại phẫu thuật và phải sử dụng thuốc gây mê trong suốt quá trình thực hiện.
Người bệnh cần thực hiện chế độ ăn kiêng và chăm sóc đặc biệt theo chỉ dẫn sau hút mỡ để ngăn ngừa tình trạng mỡ tích tụ trở lại, duy trì kết quả thẩm mỹ và rút ngắn thời gian lành vết thương sau hút mỡ. Ăn kiêng còn giúp phòng ngừa các rủi ro ảnh hưởng đến thẩm mỹ trên da và sức khỏe tổng thể.
3.1. XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ ĂN
THỰC PHẨM KIÊNG ĂN
- Rau muống: Đây là loại rau không tốt cho các vết thương hở, bởi chúng có thể gây sẹo lồi và khiến vùng phẫu thuật lâu lành hơn.
- Thịt bò: Bản chất chứa nhiều chất đạm và có thể gây thâm vùng phẫu thuật. Do đó, để sẽ tính thẩm mỹ chị em nên kiêng ăn thịt bò ít nhất 1 – 2 tuần. Hoặc có thể lâu hơn tùy cơ địa mỗi người.
- Hải sản, trứng: Tôm, cua, cá, mực… là những thực phẩm có mùi tanh. Sau phẫu thuật ăn quá nhiều thức ăn tanh sẽ gây ngứa ngáy, tạo cảm giác khó chịu cho chị em.
- Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, bánh nếp… là những đồ ăn có tính nóng, có thể gây sưng, thậm chí mưng mủ cho vết thương.
- Đồ cay nóng, món chiên xào nhiều dầu mỡ cũng nên hạn chế ăn thời gian đầu để không làm ảnh hưởng đến quá trình hồi phục vết thương.
- Đồ uống chứa cồn như rượu, bia, nước có ga… thậm chí cà phê, cũng nên hạn chế sử dụng sau phẫu thuật hút mỡ bắp tay.
Lưu ý: Nên ăn ít tinh bột, và sẽ không quá 200g cơm, bột mì, bún phở/ngày để tránh béo và tích mỡ trở lại.
THỰC PHẨM NÊN ĂN
- Trứng, thịt lợn nạc, sữa: Đây là những thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe, đẩy nhanh quá trình phục hồi vết thương.
- Đậu, đỗ, ngũ cốc: Rất cần thiết để giúp cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
- Trái cây tươi và rau xanh: Hoa quả chứa nhiều vitamin, còn rau xanh chứa nhiều chất xơ, bổ xung nguồn năng lượng này sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn.
- Các loại dầu tách béo như: Dầu oliu, dầu đậu nành, các loại dầu ăn được chế xuất từ thực vật. Tuyệt đối không nên ăn mỡ động vật bởi rất dễ bị tích béo trở lại.
Lưu ý: Nên chia nhỏ bữa ăn, ăn các thực phẩm mềm, không nên ăn quá mặn.
3.2. CHẾ ĐỘ NGHỈ NGƠI
Tuy rằng sau mỗi thủ thuật làm đẹp, bác sĩ khuyến cáo rằng phải dành thời gian nghỉ ngơi, nhưng bạn cũng không nên nằm hoặc ngồi quá lâu. Thay vào đó, hãy xây dựng kế hoạch làm việc và giải trí một cách khoa học, cân bằng thời gian mỗi ngày.
Bạn tuyệt đối không được thức quá khuya (sau 23h) và phải giữ tinh thần thoải mái, không nên lo lắng quá độ làm ảnh hưởng tới khả năng hồi phục của cơ thể.
Bạn hãy chọn tư thế nằm thẳng và kê gối mềm ở 2 bên cánh tay, giúp cho các cơ không bị co kéo hay chèn ép quá mức trong lúc ngủ. Sau 3-4 tuần, bạn có thể đan xen tư thế nằm nghiêng để tránh mỏi lưng.
3.3. TUÂN THỦ THEO CHỈ ĐỊNH CỦA BÁC SĨ
Toàn bộ những chỉ dẫn của bác sĩ liên quan đến việc dùng thuốc, thay băng, đeo đai định hình bắp tay, lịch tái khám… đều phải được tuân thủ đúng cách. Bạn không nên quá chủ quan khiến cho kết quả làm đẹp bị ảnh hưởng xấu.
Khi có dấu hiệu bất thường xảy ra, bạn cần liên hệ trực tiếp với bác sĩ và bình tĩnh lắng nghe chỉ dẫn, tránh làm theo những mẹo chia sẻ vô căn cứ trên các trang mạng không chính thống.
3.4. VỆ SINH VẾT MỔ
Một số tips xử lý vết mổ tại nhà:
- Dùng bông mềm để thấm sạch chất dịch lỏng (màu vàng nhạt), lau nhẹ bằng nước muối loãng.
- Cách khoảng 4-5h nên thay băng một lần, chú ý dùng lực vừa phải để không gây tác động đến bắp tay.
- Không tắm với xà phòng hay nước nóng trong 1 ngày đầu sau hút mỡ, ngày 2-4 chỉ dùng khăn lau người và bắt đầu tắm bình thường từ ngày thứ 5 trở đi, nhưng bạn vẫn cần theo dõi thêm.
Trong vòng 3 tuần các bác sĩ khuyên rằng nên rửa vết thương và thay băng hằng ngày. Sau quá trình hút mỡ các liên kết giữa các tế bào sẽ trở nên lỏng lẻo, khiến vùng da trở nên chảy xệ vì vậy bạn có thể mang đai nịt để giữ form dáng. Việc mang đai nịt có thể gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày của bạn, nhưng hãy kiên trì đeo đai nịt và thay mỗi ngày, sau khi cánh tay vào form bạn có thể tháo ra và sinh hoạt như bình thường.
3.5. CHẾ ĐỘ TẬP LUYỆN
Bạn nên vận động tay nhẹ nhàng, tránh bê vật nặng, hoặc bị vật có trọng lượng lớn đè nén lên tay. Khi ngủ không nên gối đầu lên tay.
Bên cạnh đó, những hoạt động như bóng đá, bơi lội, cầu lông… hay các bài tập gym, boxing… cần kiêng ít nhất 1 – 2 tháng sau hút mỡ tay, hoặc kiêng cho đến khi cánh tay đã ổn định hẳn mới có thể chơi trở lại.
Trên đây là những thông tin liên quan đến cách hút mỡ bắp tay để mang lại hiệu quả rõ ràng nhất mà thẩm mỹ Sline hi vọng sẽ giúp ích cho bạn. Nếu như vẫn còn những thắc mắc, hãy gọi ngay cho số hotline 19000273 để được tư vấn miễn phí nhé!
Xem thêm nội dung liên quan: Sau khi hút mỡ bụng cần chú ý những điều gì?
