fbpx

Sau nâng ngực nên ăn gì để nhanh lành vết mổ

Nâng ngực là thủ thuật giúp chị em khắc phục nhược điểm vòng một. Tuy nhiên để đạt kết quả như ý, sau phẫu thuật nâng ngực ăn gì để nhanh lành vết mổ? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé! 

1. Nâng ngực là gì?

Nâng ngực là phương pháp tối ưu cho các trường hợp ngực nhỏ lép giúp làm tăng thể tích ngực. 

Chất liệu độn ngực thường sử dụng “túi độn hoặc mỡ tự thân”. Theo đó, bác sĩ sẽ bóc tách khoang ngực đặt túi độn hoặc cấy mỡ tùy trường hợp giúp chị em sớm sở hữu vòng 1 căng tròn, gợi cảm.

Tuy nhiên, sau phẫu thuật nâng ngực chị em cần chăm sóc vết thương, tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ cũng như có chế độ ăn uống, kiêng khem kỹ lưỡng để vết thương nhanh chóng hồi phục hơn.

Ngực Căng Và Đau Là Hiện Tượng Gì? Có Nguy Hiểm Không?
Sau nâng ngực, cần kiêng khem kỹ lưỡng để vết thương chóng lành

2. Nâng ngực ăn gì cho mau lành?

Sau nâng ngực ăn gì cho mau lành là vấn đề được chị em quan tâm. Theo các chuyên gia thẩm mỹ, chị em cũng cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe. Cụ thể như:

  • Thịt lợn nạc: Thịt lợn chứa nhiều chất dinh dưỡng, mà cũng khá lành tính nên thích hợp cho việc bồi dưỡng cơ thể, tăng sức đề kháng sau phẫu thuật mất sức.
  • Rau + củ + quả tươi: Rau xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp hạn chế tình trạng nhiễm trùng do có chứa kháng sinh tự nhiên, an toàn, hiệu quả.
  • Sữa ít đường: Chị em có thể uống thêm sữa tươi để cơ thể hồi phục sức khỏe nhanh hơn.
  • Uống nhiều nước: Sau phẫu thuật chị em nên tăng cường uống nhiều nước để cơ thể không bị thiếu nước, sức khỏe sẽ nhanh chóng được phù hồi.

 

Hướng dẫn chăm sóc sau khi nâng ngực từ A đến Z
Cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe sau nâng ngực

3. Nâng ngực kiêng ăn gì?

Bên cạnh vấn đề sau nâng ngực ăn gì, thì chị em cũng nên lưu ý kiêng một số thực phẩm sau để vết thương chóng lành:  

  • Thịt bò, gà: Đều là những loại thịt tốt cho sức khỏe, nhưng không tốt cho vết thương hở bởi chúng có thể khiến vùng tổn thương sẫm màu, hoặc gây sưng ngứa.
  • Rau muống: Đây là loại rau đại kỵ sau phẫu thuật, bởi nó có thể gây sẹo lồi, ngứa.  
  • Trứng + hải sản: Đây đều là thực phẩm chứa chất tanh không tốt cho vết thương hở và quá trình ăn da non bởi chúng có thể gây ngứa ngáy, khó chịu, làm chậm quá trình hồi thục.
  • Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, bánh nếp… là những thực phẩm có tính nóng cao rất dễ gây sưng, mưng mủ vùng vết thương khiến vết thương lâu lành hơn.
  • Đồ uống có ga, cồn: Rượu, bia, nước có ga… đều không tốt cho quá trình hồi phục vết thương vùng ngực.
Nâng Ngực Đặt Túi - Bác sĩ Trịnh Quang Đại
Sau phẫu thuật cần kiêng các loại thịt tanh

4. Những vấn đề khác cần kiêng sau khi nâng ngực

Ngoài vấn đề sau nâng ngực ăn gì, kiêng gì, các chị em cũng phải chú trọng đến một số nề nếp sống hằng ngày. Theo đó, chị em cần lưu ý những điều sau: 

Tránh hoạt động thể thao

Những hoạt động thể thao như: bơi lội, chạy nhảy, cầu lông, gym… đều phải tránh xa để tránh gây va chạm mạnh khiến túi độn bị lệch vẹo.

Vào ngày thứ 5 trở đi, khi vết thương đã ổn định, chị em có thể dành 10-15’/ngày cho việc đi lại nhẹ nhàng trong nhà, giúp máu lưu thông tốt hơn và không bị tụ dịch bầm tím quá nặng nề.

Cho tới 2-3 tháng sau, bạn nên chuyển sang các bài gym/yoga nhẹ nhàng, hỗ trợ củng cố mô da săn chắc, vòng 1 giữ được form chuẩn.

Tránh quan hệ vợ chồng

Hoạt động quan hệ vợ chồng là việc gây hao tổn sức lực và sẽ làm cản trở tới sự chữa lành. Hơn nữa, điều này còn dễ khiến cho hormone nội tiết mất cân bằng, nhiệt độ cơ thể tăng cao và ảnh hưởng xấu tới vết mổ. Vì vậy, sau phẫu thuật nâng ngực cần tránh quan hệ vợ chồng. 

Sau khoảng 3 tháng nâng ngực, bạn có thể chọn cách quan hệ ân ái nhẹ nhàng, tư thế nằm ngửa người và không nên thực hiện quá thường xuyên.

Vấn đề vệ sinh

Giữ sạch bầu ngực là nguyên tắc cực kỳ quan trọng để phòng tránh nhiễm trùng, bạn bắt buộc phải biết cách vệ sinh vết thương và cơ thể đúng đắn. Cụ thể đó là:

  • Thay băng và dùng nước muối vệ sinh vết mổ trong vòng 24h, có thể nhờ y tá hoặc bác sĩ trợ giúp.
  • Kiêng tắm trong 24-48h đầu tiên, chỉ dùng khăn và nước ấm để lau rửa người, vệ sinh vùng nhạy cảm.
  • Sau 3 ngày, tắm vòi hoa sen nhưng không xả nước quá mạnh, tránh để xà phòng ngấm vào bầu ngực.
  • Không dùng tay sờ nắn vào 2 bên vú khiến vi khuẩn lây lan và làm rách vết khâu.
Đau đầu nhũ hoa có phải dấu hiệu của rụng trứng ? - bau.vn
Giữ sạch bầu ngực là nguyên tắc cực kỳ quan trọng để phòng tránh nhiễm trùng

Nâng ngực ăn gì và những điều cần chú ý đã được bài viết chia sẻ cụ thể. Hy vọng sẽ giúp ích cho bạn để sớm sở hữu dáng vẻ vòng 1 căng đầy quyến rũ.